یکی از ضرورت های قبل از بارداری که زوج ملزم به انجام آن ،جهت پیشگیری از خطرات احتمالی در دوران بارداری می باشند مشاوره قبل از باردری است.
حتی اگر زوجین سابقه بیماری یا مشکلی نداشته باشند باز هم بهتر است که چکاب کامل انجام شود.
نکاتی که قبل از بارداری باید به آن ها توجه نمود عبارتند از:
مراجعه به پزشک قبل از بارداری
قبل از بارداری با پزشک متخصص درباره شیوه زندگی خود ، تغذیه ، عادت های معمول و شرایط زندگی خود صحبت کنید.
در صورت ابتلا به بیماری و یا وجود بیماری های ژنتیکی در خانواده تان ( تالاسمی ، سندرم دان و …) حتما پزشک خود را مطلع کنید .
آقایان بهتر است که توسط یک پزشک اورولوژیست از نظر عفونتهای جنسی و ادراری و مشکلات احتمالی بیضه و اسپرم ویزیت شوند .
مراجعه به دندانپزشک :
مشکلات دهان و دندان در دوران بارداری می تواند بسیار آزار دهنده باشد به همین دلیل پیش از بارداری از سلامت دندان های خود مطمئن شوید.
ضمن اینکه هر عمل دندانپزشکی را در بارداری نمی شود انجام داد و محدودیت هایی در این رابطه وجود دارد .
معاینه داخلی و معاینه پستان
بهتر است پیش از بارداری دستگاه تناسلی و لگن شما از نظر عفونت احتمالی مورد بررسی قرار گیرد.
توصیه مراجعه به پزشک پیش از تصمیم گیری برای بارداری بدین جهت می باشد که در صورت وجود مشکلات پزشکی یا بیماری ، لاغری یا اضافه وزن و …. زمان کافی برای رسیدن به سلامت کامل داشته باشید و با اطمینان فرزندی سالم بدنیا آورید.
تست سرطان دهانه رحم(پاپ اسمیر)
یکی از معاینات دوره ای تست سرطان پاپ اسمیر ( سرطان دهانه رحم ) می باشد.
این تست معمولا برای زنان جوان، هر دوسال یک بار انجام می شود تا مادران مطمئن شوند برای باردارشدن مشکلی ندارند.
معاینه کامل بالینی
در اولین ویزیت متخصص زنان، فشار خون شما اندازه گرفته می شود تا مشخص شود در چه حدی است.
در صورت بالابودن فشار خون، پزشک توصیه های لازم را برایتان انجام می دهد.
در صورت بالا بودن فشار خون ممکن است در دوران بارداری به بیماری مسمومیت بارداری مبتلا شوند.
آزمایش های لازم قبل از بارداری:
آزمایش هایی که پیش از بارداری باید انجام شوند عبارتند از:
- گروه خونی و ارهاش
- شمارش کامل خون (کم خونی و پلاکت و …)
- قند خون ناشتا
- آنالیز کامل و کشت ادرار .
- آزمایش HIV
- آزمایشVDRL (آزمایش عفونت های منتقله از راه جنسی)
- تیتر آنتی بادی ضد سرخجه در صورتی که خانم علیه سرخجه ایمن نشده باشد و سابقه ابتلا به سرخجه را نیز نداشته باشد
- در صورتی که خانم طبق دستورالعمل کشوری بر علیه هپاتیت ایمن نشده است، یا شک دارد : آزمایش HBSAb .(هپاتیت)
- تیروئید
- پاپ اسمیر
واکسیناسیون قبل از بارداری:
واکسن سرخجه :
واکسن سرخجه را در صورت منفی بودن تیتر آنتی بادی ضد سرخجه تزریق کنید. در صورت تزریق واکسن ویروس زنده سرخجه، خانم باید حداقل تا ۳ ماه از یک روش مؤثر پیشگیری از بارداری استفاده کند.ولی اگر خانم قبل از ۳ ماه باردار شود، نیاز به ختم بارداری نیست.
واکسن کزاز:
در صورتی که ۱۰ سال از آخرین واکسن کزاز شما گذشته است بهتر است دوباره این واکسن را بزنید.
واکسن هپاتیت :
در صورت نداشتن تعداد کافی آنتی بادی در بدن ، یا در صورت عدم تزریق واکسن هپاتیت در گذشته ، بهتر است واکسیناسیون هپاتیت انجام شود .
توصیه های آخر :
مصرف اسید فولیک:
ترجیجا ۳ ماه پیش از بارداری مصرف روزانه ۴۰۰ میکروگرم اسید فولیک را شروع کنید.